Posts

Posts uit augustus, 2020 tonen

Wat hebben beeldschermen, concentratie, bijziendheid en buitenspelen met elkaar te maken?

Afbeelding
In ons brein, onze hersenen hebben we twee aandachtsnetwerken. 1. Volgehouden aandacht. Deze aandacht wordt vanuit onszelf gestuurd en moeten we zelf vasthouden. Je moet jezelf er vaak toe zetten, moeite doen om het vol te houden. Denk aan iets doen wat niet leuk is, iets wat moeilijk is, een handleiding lezen van een gekocht apparaat. 2. Stimulus gestuurde aandacht. Deze aandacht wordt gestuurd van buitenaf. Hoef je geen moeite te doen om vol te houden, gaat vanzelf en het kost je juist moeite om je aandacht ervan af te krijgen. Denk aan iets wat leuk en interessant is of filmpjes kijken. Relatie schermgebruik en/of concentratieproblemen: kinderen ervaren dat het bekijken van filmpjes ze een prettig gevoel geeft en ze voelen zich minder onrustig. Hun aandachtsnetwerk wordt door deze filmpjes op peil gehouden, ze worden constant gestimuleerd ergens naar te kijken en/of op te reageren. Kinderen met concentratieproblemen kunnen vaak wel hun aandacht behouden bij een computerspellet